Multimediálna
e-učebnica
Ošetrovateľské
postupy
v
špeciálnej chirurgii
|
 Obr. 1 Zdvíhanie pliec v sede |
 Obr. 2 Zdvíhanie pliec v sede |
 Obr. 3 Krúženie plecami v sede |
 Obr. 4 Približovanie lopatiek k sebe |
 |
|
 |
|
 Obr. 5 - 7 Tlak dlaní oproti sebe vo výške pŕs, napočítať do päť, a potom uvoľniť, cvik zopakovať |
|
 |
 |
| Obr. 8 - 9 Striedavé zdvíhanie pliec nahor a potom pomalé spúšťanie (neoperovaná strana potom operovaná strana a naopak). Cvičiť sa môže aj súčasne obe plecia naraz. Cvičenie môže pokračovať - pacientka opisuje plecami kruhy dopredu a potom dozadu (opäť obe plecia naraz). | |
 Obr. 10 V stoji tlačiť lopatky k sebe, napočítať do päť, a potom uvoľniť |
|
 Obr. 11 Pacientku vyzveme, aby si ruky položila do lona, a potom ich vystierala smerom nahor |
|
 |
 |
| Obr. 12 - 13 Vzpažiť obe horné končatiny nad hlavu a vytáčať trupom smerom doprava a doľava | |
 Obr. 14 Upažiť obe horné končatiny naraz až do výšky pliec. V tejto polohe potom opisujte kruhy smerom dozadu |
|
 |
 |
 |
 |
 Obr. 15 -19 Obe horné končatiny pokrčiť v lakti a vystierať ich až do výšky ramien. Potom pohybujte smerom nahor a nadol . |
|
  Obr. 20 - 21 Cvičenie v ľahu na chrbte. Vyzveme pacientku, aby si ruky položila voľne vedľa seba. Jednu nohu mierne pokrčiť. Rukami švihať kolmo nahor a nad hlavou ich prekrížiť a pustiť dole. Cvik sa musí cvičiť švihom |
|
 Obr. 22 - 23 Šplhanie rukou po stene |
|
 Obr. 24 - 25 Zodvihnúť pravú hornú končatinu nad hlavu a súčasne ľavú dať za chrbát. Potom
ruky vystriedať
|
|
 Obr. 26 Striedavé zdvíhanie pliec nahor a potom pomalé spúšťanie pomocou balóna. |
|
 Obr. 27 - 29 Vzpažiť obe horné končatiny a podávať si balón z jednej ruky do druhej |
|
 Obr. 30 V stoji tlačiť lopatky k sebe s pridržiavaním balóna, napočítať do päť, a potom uvoľniť |
|
